Kinder verstehen

und bedürfnisorientiert begleiten - Artgerecht® Schlafcoach

Die Bedürfnisse unserer Babys haben sich seit der Steinzeit kaum verändert - unser Umfeld hingegen enorm. Dies stellt uns mit unseren Babys vor enorme Herausforderungen.

Als zertifizierter Schlafcoach begleite ich Eltern von Kindern bis zum 4. Geburtstag bei ihren Herausforderungen rund ums Schlafen.

In meinen Eltern-Kind Kursen für Babys bis 14 Monaten besprechen wir verschiedenste Themen. Dabei ist es mir ein Anliegen auch Themen anzusprechen, die der Mainstream vielleicht nicht verfolgt. Denn die Entscheidung, ob wir etwas Neues mit den Babys versuchen möchten, um uns langfristig das Leben zu erleichtern, können wir nur, wenn wir die passenden Informationen haben.

Ich mache eine Babypause!

Vom 01.04.2024
bis 31.05.2024

Aufgrund unseres Familiennachwuchses befinde ich mich bis zum 31.05. in einer Babypause.

Wir wünschen Ihnen bis dahin eine schöne Zeit und bin schon bald wieder für Sie da.

Artgerecht Treffen

Die Artgerecht® Treffen werden durch die Frühen Hilfen gefördert und sind für die Teilnehmer kostenlos. Wir singen mit den Babys, lernen neue Aspekte von bekannten Themen oder schauen uns mal ganz neue Dinge an. Auch der Austausch und das Zusammensein mit anderen bedürfnisorientierten Müttern ist ein wertvoller Teil des Kurses. Die Treffen sind immer in Blöcken von fünf bis sechs Terminen, je 90 Minuten.

Artgerecht Austausch

Im Artgerecht Austausch können Eltern mit Kindern von 0-3 Jahren offen, wertschätzend und auf Augenhöhe Austausch mit anderen Eltern haben. Dabei ist besonders für die ganz alltäglichen Fragen Zeit, die besonders mit Start der Autonomiephase wohl viele Eltern beschäftigen. Zudem ist Zeit für Lieder und Spiel für die Kinder oder Ausflüge in den Wald. Die Teilnahme ist mit und ohne Kind und ohne Kursbindung möglich und kostenlos.

Kursthemen

Baby- und Kleinkindschlaf, Stillen und Füttern nach Bedarf, Beikost, Tragen, Fremdbetreuung, Babyzeichen, Schreien, Geburt- und Wochenbett, Windelfrei, Erziehung. Hier geht es zur genauen Themenbeschreibung.

Elternberatung bis zum 4. Geburtstag

Wenn du eine Änderung eurer Schlafsituation wünscht, dann ist eine Einzelberatung das Mittel der Wahl. Hier schaue ich mir eure ganz persönliche Situation und die Hintergründe an. Auf den Schlaf eines Babys oder Kleinkindes haben nämlich verschiedenste Dinge Einfluss, zum Beispiel die Geburt, das Handling, die Stimmung und Situation der Familie, Fremdbetreuung und vorangegangene Versuche, etwas zu verändern. Im Laufe der Beratung legen wir gemeinsam ein Ziel fest, stellen die Bedürfnisse der Personen in der Familie gegenüber und finden so eine Lösung, die für euch passt. Während der Veränderungen wird das Kind immer dem Alter entsprechend liebevoll begleitet.

Kurse & Termine

Calendar Key

Tag

Monat

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Veranstaltung

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12:00 PM

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Themen Artgerecht® Treffen/ Prima Babykurs

a. Was braucht ein Kind zum Einschlafen? – Schritte in den Schlaf

b. Wie erkenne ich, ob mein Kind müde ist? – Neugeboren, Baby, Kleinkind

c. In den Schlaf begleiten – wie und bis zu welchem Alter?

d. Was tun, wenn ich mein Kind immer sehr lange in den Schlaf begleiten muss?

e. Der Tag stellt die Nacht ein- was ist zu beachten

f. Schlafendes Baby ablegen und vom Baby wegschleichen

g. Schlafbrücken

h. Durchschlafen

i. Raus aus dem Familienbett – wie stelle ich das an?

j. Artgerecht schlafen – wie sieht das für die Familie aus?

k. Sichere Schlafumgebung schaffen – Empfehlungen der UNICEF

l. Nachtschreck – was ist das und wie begleiten?

m. Gemeinsam Schlafstress reduzieren

n. Warum Schlaftrainings nicht sinnvoll sind

o. Historische Hintergründe zu Schlaftrainings und wieso wir noch immer mit Gedanken aus dem Nationalsozialismus kämpfen

a. Mythen rund ums Stillen aufgeklärt

b. Stillen muss gelernt sein

c. Vorteile des Stillens und was stillen alles ist (mehr als Nahrung)

d. Artgerecht die Flasche geben

(kein vollständiger Beikostkurs!)

a. Warum tragen sinnvoll ist (mit Video aus Babysicht Kinderwagen vs. Trage)

b. Welche Arten von Tragen gibt es

c. Was ist beim Tragen zu beachten und wie sitzt das Baby korrekt darin

a. Wann ist laut Studienlage eine Fremdbetreuung sinnvoll und wann nicht?

b. Homo Sapiens – eine kooperativ aufziehende Art – was heißt das?

c. Wird mein Kind sozial wenn es nicht in den Kindergarten geht?

a. Dunstan Babysprache (Babys bis 4 Monate)

b. Vorteile der Babygebärden und wie du diese erlernen kannst. (ab 6 Monate)

a. Windelfrei Basics und neuste Studien – kann das Kind nicht erst mit 2 Jahren die Schließmuskeln kontrollieren?

b. Wie fange ich an und was brauche ich?

c. Windelfrei im Alltag

a. Welche Systeme gibt es?

b. Vor und Nachteile von Stoffwindeln

a. Wie beruhige ich mein Baby, wenn scheinbar alle Bedürfnisse erfüllt sind?

b. Warum Schreit mein Baby- Gründe fürs weinen

a. Wie würde eine Geburt in der Natur verlaufen?

b. Helfende und Störende Faktoren einer Geburt

c. Was können wir tun, um störende Faktoren im KH zu vermeiden?

d. S3 Leitlinie- vaginale Geburt am Termin -> eine Sensation! Warum und was es für deine Geburt bedeutet.

e. Artgerechtes Wochenbett

a. welche Temperamente gibt es bei Babys?

b. Wie gehe ich mit schwierigen Babys um?

a. Wie bringe ich meinem Kind bei auf NEIN zu hören

b. Wie lobe ich mein Kind so, dass es motiviert und unabhängig bleibt

c. Wie leben wir Artgerecht im 21. Jahrhundert

Lea Lampe

Artgerecht® Schlafcoach

Mit der Geburt meiner Tochter 2019 hat sich bei uns vieles geändert. Dieser kleine neue Mensch in der Familie hat uns ganz schön in Anspruch genommen- aber auch fasziniert. Ich habe mich zu dem Zeitpunkt bereits seit 2 Jahren mit diversen Themen rund um bedürfnisorientierte Erziehung beschäftigt. Diese Dinge selbst zu probieren und zu erleben war jedoch nochmal ganz anders. Oft wurde ich erst nicht verstanden, wieso ich mir die Mühe mache. Aber als die anderen es verstanden hatten, kam schnell der große AHA Effekt. Schnell kam der Wunsch auf mein Wissen zu erweitern und auch anderen Familien diese Erleichterung mitzugeben.

2021 machte ich die Ausbildung als Schlafcoach und bin parallel in der Zertifizierung zum Babycoach. Als zertifizierte Artgerecht® Coach orientiere ich mich an der aktuellen Studienlage. Im Artgerecht® Projekt schauen wir zudem, wie unsere Biologie und unser Gehirn funktioniert. So erklären sich viele Dinge wie von selbst und wir können uns entspannen. Es ist mir ein Anliegen, mehr Leichtigkeit in die Familien zu bringen und bedürfnisorientierte Eltern zu unterstützen. Deshalb biete ich Workshops an den Volkshochschulen Osnabrücker Land und KVHS Vechta an, Eltern-Kind-Kurse und Einzelberatungen.

Ich freue mich, dich bald persönlich in einem meiner Angebote kennen zu lernen. Kontaktiere mich gern für weitere Informationen.